Kairos: des voix qui soignent.
Kairos c'est un podcast qui emmène à la rencontre des professionnels du bien-être, de la santé et apprend à en devenir l'acteur. Nous...
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benjaminvincentdarragon
13 avr. 20232 min de lecture
Je suis pianiste donc je joue. Ou comment mettre en place des habitudes durables.
Il y a quelques semaines, j'ai accompli un rêve d'enfant, devenir pianiste. J'ai commencé le piano l'an dernier en janvier, en même temps...
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benjaminvincentdarragon
8 févr. 20232 min de lecture
La face cachée du citron: la peur.
Depuis septembre je respecte mon objectif de publier 1 article par mois. L'idée est de me faire connaître et d'améliorer mon...
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benjaminvincentdarragon
1 févr. 20233 min de lecture
Comment manger un citron peut changer la vie?
Tiens encore un mec qui veut nous vendre une recette miracle pour vivre heureux avec un programme en 21 jours ou perdre 15 kg sans...
14 vues0 commentaire
benjaminvincentdarragon
28 nov. 20224 min de lecture
Arrêtez de vouloir arrêter de fumer!
"Il est bizarre cet hypnothérapeute" pensez-vous? Et bien pourtant, si vous souhaitez vous libérer du tabac il sera plus utile, et...
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benjaminvincentdarragon
29 oct. 20225 min de lecture
Changement d’heure : cinq conseils pour échapper au syndrome du Lapin blanc.
La leçon d'Albert - épisode 2: Saviez-vous que l’heure d’été a été "inventée" et instaurée pour la première fois pendant la Première...
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benjaminvincentdarragon
24 oct. 20225 min de lecture
Connaissez vous les 5 étapes du changement? Benjamin Darragon hypnothérapeute à Nice, Monaco, Paris
La leçon d'Albert - épisode 1: Arrêter de fumer, perdre du poids, changer de métier, de femme ou de mari, devenir riche ou tout...
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benjaminvincentdarragon
29 sept. 20223 min de lecture
Réveils nocturnes: pourquoi et comment s'en débarrasser?
Parmi les différents troubles du sommeil qui motivent la consultation en hypnothérapie, les réveils nocturnes figurent dans le top 3....
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benjaminvincentdarragon
12 sept. 20222 min de lecture
Connaissez-vous l'effet boomerang des vacances?
Le principe des vacances c'est PARTIR pour déconnecter, s'aérer l'esprit, profiter de la parenthèse de l'été... C'est l'idée qu'on se...
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